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迷新白
2025-03-05

发了消息没有得到回复

没有收到回复时,我选择补强

# 发了消息没有得到回复

​ 发消息没得到回复的感悟是从具体的一件事情里感受到的,写作能力受限,写出来后感觉比较冗余,想写的简短有力些。

​ 因为要走一个流程,对方作为间接利益相关告知了我流程卡在了一个地方。发消息给对方,对方一个小时未回,两个小时未回,到一天未回,我在想,这是不是在给自己什么信号?自己的情绪因此而焦虑。带着忐忑的心情度过了两个小时,但我知道这是他人的自由,我只做了等待。

​ 消息是我发给对方,我能不能不那么急切,使我自己能从其他人那里也得到答案呢?这样我就不会太记挂于对方没有回复我这件事。

  1. 破除“绝对安全观”: 不要认为“必须立即得到回复”是理所当然的。他人可能有各种原因无法及时回复,这并不代表你被忽视或不重要。
  2. 建立与自然(规律)的良好关系: 将注意力从人际关系转移到自身能力的提升上。学习一项技能,并不断精进,让自己成为一个有价值的人。

怎么培养安全感? - 知乎 (opens new window)

​ 当晚我和要找的消息源直接邮件联系了,回去之后开始继续建设博客。第二天很早就收到了邮件回复,以及下一步的流程。流程很顺利就走完了。

​ 这零散的记忆和零散的事情,其实难以总结一些逻辑关联很强的结论,也可能是我能力有限。我试着总结一下,对方的消息不回复是正常的,群聊、微信私信不回应该都默认是正常的。在这期间,自己感受到消耗,要做的不该是继续叩对方的门,而是去劳动。自己与大自然的关系是第一位的,即使有谁没能联系上,自己也能通过劳动获得安宁。而且投入到一件事情中,自己自然不会分神。

​ 这是一次补强的实操,第二天我流程走完,直接告知了对方并感谢对方的提醒,对方过一会回复好的,并对昨天的未回消息做了简短回复。我再回应了对方一个表示友善的消息。

文字写于:广东

#补强
更新时间: 2025/3/30 23:24:54
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